健身吸汗运动服-健身穿的吸汗衣服叫什么

接下来为大家讲解健身吸汗运动服，以及健身穿的吸汗衣服叫什么涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

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• 1、健身跑步穿速干衣好还是全棉好

健身跑步穿速干衣好还是全棉好

1、冬季跑步上衣三层原则详解：速干排汗层。特点就是薄，速干（化纤面料）。和纯棉面料相比，合成面料可以迅速排走湿气，让水分蒸发，减少运动中的不适感和运动中失温的风险。10度以上无风，短袖或长袖的速干衣跑步完全可以胜任，不需要考虑跑步的时候会冷。保暖层。多***取穿运动型卫衣。

2、长时间跑步，身上会出汗，产生热量，所以最好贴身穿速干衣，能够很好的不让汗液贴在皮肤上。冬天寒冷的天气，所以要穿抗寒的衣物，但又不能选择过于紧身棉裤，毛衣，容易造成肌肉拉伤，跑步也放不开。外套，外裤可以穿登山装，方便运动。

3、但是相对于纯棉来讲，肯定还是速干好一些，透气性比纯棉好几个档次，你跑步的时候不会有衣服压在皮肤上的感受，当然一开始穿习惯纯棉衣服再穿速干会有轻微不适感，跑步习惯下就好。压缩衣裤 需求度：较低 基本对于刚入门的人来讲没啥意义，而且相信大多数人一开始都不好意思穿出去。

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