刀小刀健身运动-刀小刀跳舞***

今天给大家分享刀小刀健身运动，其中也会对刀小刀跳舞***的内容是什么进行解释。

文章信息一览：

• 1、运动锻炼时不能佩戴纪念章不能携带小刀

运动锻炼时不能佩戴纪念章不能携带小刀

运动锻炼时不能佩戴纪念章，不能携带小刀、铅笔、钥匙、手表等物件，并要换上运动鞋、运动服等，有组织、有步骤地与同伴—起进行锻炼，以防伤害事故的发生。

不带领巾、项链、钥匙、小刀等参加运动运动时，红领巾、项链有可能被体育器材挂住，对颈部造成伤害；随身携带的钥匙、小刀等尖锐物品，容易在运动过程扎伤自己或别人。

上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

运动前体育锻炼时不能佩戴纪念章，不能携带小刀、铅笔、钥匙、手表等物件，并要换上运动鞋、运动服等，有组织、有步骤地与同伴一起进行锻炼，以防伤害事故的发生。

上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。头上不要戴各种发卡。患有近视眼的同学，如果参加比赛，尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，比赛时一定要小心谨慎。

教学内容：上体育课时，学生着装要适宜运动，要求穿运动衣、运动鞋，不携带小刀、钥匙、别针等尖锐、硬质物品，不佩带徽章、胸针等饰品。进行运动前必须充分做好准备活动，以免在运动过程中造成肌肉拉伤、扭伤、骨折等伤害。

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