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dip健身操-健身操

健身操 9个月前 (07-13) 544

接下来为大家讲解dip健身操，以及健身操涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

文章信息一览：

1、gym全称如下：gym是gymnasium的英文简称，意思是 “体育馆”、“健身房”。简称常用于口语，全称一般在文书上运用。例如A new gymnasium has been built on our campus.（我们大学的校园里新建了一座体育馆。

2、gym的意思是健身房，读音是：[dm]。健身房是指用来健身康复和锻炼活动的场所。一般而言，都有齐全的器械设备，有较全的健身及***项目，有专业的教练进行指导，有良好的健身氛围。

（图片来源网络，侵删）

3、英 [dm]美 [dm]gym 释义：健身房。语法：gym作“体育馆”解是非正式用法，在正式用法里应写作gymnasium。相关短语：practice gym练习体操。

4、gymnasium [dimneizim] n. 体育馆；健身房gym[dim] [口语]体育馆；健身房stadium [steidim] n. 体育场；露天大型运动场 Gymnasium。体育馆。

5、室内的“体育馆”英语为 gymnasium；室外的“体育场”英语为stadium。

（图片来源网络，侵删）

1、健身器材种类非常多。目前尚无统一的分类，但从健身器材的功能多样性可分为单功能和综合型多功能两大类。单功能训练器：常见的有划船器、健身车、健步机、跑步机、美腰机、台阶机等。多功能训练器：一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。

2、拉车。如果想锻炼胸、腹、背、手臂肌肉，可以去室内健身中心联系拉筋者。根据个人喜好，选择弹簧拉头和胶带拉头。坚持下去，很快你就会成为万人迷。骑自行车。在室内健身器材中，还有一种非常受大家欢迎的优秀健身器材，那就是单车机。就像骑马一样，它可以用来健身，***，最重要的是康复。

3、跑步机是健身房中最受欢迎的器材之一，可以加强肺活量、锻炼肌四头肌、小腿三头肌、膝关节、足关节诸韧带及小肌肉群等。健身车属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材，通过身体较长时间、适当强度的运动来促进心血管的运动，加快新陈代谢，增强心脏和肺部功能。

4、哑铃，英文dumbbell，举重和健身练习的一种辅助器材。比杠铃小。轻哑铃的重量有116磅（1磅=0.4536千克）等。重哑铃的重量有130千克等。因而受到广大健身爱好者青睐。因练习时无声响，取名哑铃。杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。

健身 [词典] [医] body building； [电影] Fit；[例句]在绝望中我参加了一个健身班。

健身：Fitness 强身健体 Bodybuilding 健美 Exercise 锻炼，Exercise 是一个广泛意义上的锻炼，所有形式的运动都可以被概括在内，举重、游泳……甚至可以是随意的伸伸腿，弯弯腰。这个单词也是我们最初从英文课本上学到的关于锻炼的表达。

work out等于健身，锻炼。workout，英语单词，名词，意思是“锻炼；练习；试验”。单词发音：英[wkat]美[wrkat]。Street Workout，街头极限健身，街头健身。

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