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运动健身脱袜子-运动健身脱袜子大全

健身运动 2年前(04-22) 92

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1、可以，这种情况我也遇到过。我也是女生跟你一样体育课之后脚会出汗感觉很热，我觉得吧其实可以把鞋子袜子脱掉让自己的脚凉快一下降降温。

2、女生在夏天上课的时候，脚热的话被捂的难受，可以脱掉鞋袜呢，凉快一下是可以的。

（图片来源网络，侵删）

3、鞋子湿了之后不要继续穿，可以将湿鞋子充分晾干。除了勤换鞋袜之外，良好的习惯也非常重要。除了足部真菌感染以外，大部分脚臭主要是细菌造成的，用温水洗脚后推荐外用益可肌喷剂，这样可以防止脚出汗或者脚臭。

4、其实脱掉鞋也没有什么，但是记得要把鞋摆好，就是要保证自己随时都能够把脚差不多能及时伸进里面，后跟可以不提。袜子建议还是不要脱了。女孩子的脚一般也没有太大味道，可以把鞋脱掉一半出来透透气的。

5、女生在饭店吃饭的时候，就算是脚热出汗，袜子湿透了，也不可以脱掉鞋袜凉快一下。

（图片来源网络，侵删）

脱掉袜子可以增大摩擦力，使重心稳定，穿上袜子摩擦力小，容易摔倒。

一般的道馆都要求赤脚，极少量的道馆允许穿道鞋。理论上是不允许穿袜子的。。

穿上鞋子或者袜子的话，就达不到这一水平。其次是为了安全。

要看什么样的情况下，比如在跆拳道比赛时是不允许穿鞋子和袜子的。道鞋是在平时的训练过程中可能脚受伤了需要穿道鞋练习，还有就是冬天天气较冷的也是可以穿的，不过一般都是在准备活动时穿一下，热身开了就会脱掉啦。

我特别理解你，因为我以前也学跆拳道，我也很受不了光脚。但是因为又比较喜欢跆拳道，没办法，每次去我不愿意脱鞋子，教练都直接把我鞋子袜子脱掉。然后就用挠脚心惩罚我。

包裹力不同和耐用度不同。包裹力不同。跑步袜子有更强的包裹力，即穿在脚上有显著的包复和缩紧感，那样鞋袜更跟脚，更不易发皱影响脚感。耐用度不同。跑步袜子的寿命通常都长于普通袜子。

和直接穿普通运动裤、运动袜会有所不同。压缩袜在促进小腿部血液循环、缓解肌肉酸痛、提高运动表现确实有一定的优势。只是，跑完回到家后，第一次发现脱袜子也是个体力活，需要花费点时间，确实有卸下一件装备的感觉。

缓冲。这点和跑鞋是一样的，良好的缓冲对于跑步运动是很重要的。跑步袜的袜底会有毛圈，以增加缓震，对抗水泡产生。袜头脚趾部分会加厚包裹，缓解脚趾前端的冲击力。（2）保护。

两者区别在于脚感及价格不同。耐克袜子是运动袜，耐磨防滑，整体效果很好，穿着运动不会有松懈感，价格较高。而普通的袜子穿着松，运动时穿起来脚感一般，价格也比较低廉。

袜子关键的部位不同。训练袜子在鞋掌，跟子那些地方会加厚处理，更耐磨，更舒服。而跑步袜子就整个底子中等厚度。因为跑步脚是整个面触动的。所以这个就是区别了。

您好，从您描述得去那个框来看的话您的情况应该是由于您穿的连***，而做心电图则需要您脱下袜子，导致了您开始说的一幕。

身高、体重。用一个卡尺测量皮脂厚度，分别从四肢、躯干处测量。平衡力，闭眼睛抬一条腿看坚持多长时间。按节奏上下台阶，看能坚持多久。坐在地上用手推卡尺，测量躯干的柔韧度。

这应该是外科体检，应该不是故意。中考体检中外科一项，虽然不用像征兵体检一样需要裸检，但是中考体检中有扁平足该项检查，所以脱鞋子、袜子是很正常的。

您好，中公教育为您服务。体能测试的时候只要现场没人说是可以穿两双袜子的。纵跳摸高项目是要脱鞋的。测试方法：准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。

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