健身环怎么调整运动-健身环如何设置健身动作
本篇文章给大家分享健身环怎么调整运动，以及健身环如何设置健身动作对应的知识点，希望对各位有所帮助。
文章信息一览：
- 1、健身环怎么切换时间和热量
- 2、健身环正确使用方法
- 3、健身环怎么调成卡路里
健身环怎么切换时间和热量
按zr，有三种显示模式，按到时间或者热量即可。健身环是一种穿戴式智能设备，主要记录日常生活中的锻炼、睡眠还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板同步，起到通过数据指导健康生活的作用。该设备一般***用医用橡胶材质，外观设计高档时尚、大方，有流线花环，颜色多样。
健身环上面的ZR键切换成卡路里模式。《健身环大冒险》是任天堂游戏公司出版发行的健身游戏，Nintendo Switch平台角色扮演游戏。游戏支持简体中文且包含中文语音，2019年10月18日发售，799美元/7980日元+税。2020年08月06日《健身环大冒险》国行游戏版号过审。国行定价499元。于2020年9月3日发售。
打开包装取出手环，并且按开始键打开；打开手机扫面包装盒子上的二维码或到官方网站上下载app并安装app；打开蓝牙，搜索使得手环和手机蓝牙连接；打开软件摇动手机可自动校对手环上的时间和日期。keep手环一共有三种颜色，它的材质是热塑性聚氨酯（TPEE），耐磨性和弹性都十足，重量大约有20g。
首先，请激活激活Iwatch活动的屏幕，然后按按钮返回主屏幕应用程序界面。然后在主屏幕上找到“health activity”应用程序图标并单击打开它。接下来将看到一天中健康活动周期的进展，此时，用力按屏幕可激活力触摸压力感测。然后可以看到“更改活动目标”选项并单击它继续。
同样地，还有一个站立环也是一样的，目标是一天每小时要起身站立一分钟。如果坐久了没起来的话，它会通过振动和声音来提醒。
有种运动手环设置时间在手环背面贴着胳膊的位置，这种手环设置键非常小，需要借助类似笔头等比较尖的东西作为工具才可以能设置。一些能连接智能手机的手环，连接上智能手机之后时间会和智能手机上的时间一致。如果要修改智能手环的时间，把智能手机的时间修改一下就可以。
健身环正确使用方法
switch健身环需要搭配健身环大冒险游戏使用，是外设器材，不能够单独用。建议主机模式玩健身环，掌机模式会看不清。玩家要把switch的手柄按照游戏的提示固定到健身环上，把手柄固定到腿带上，把腿带帮到大腿上。
在使用Switch健身环之前，需要明确其必须与健身环大冒险游戏配合使用，作为外设器材，单独使用是无效的。建议玩家在主机模式下进行游戏，因为掌机模式可能会因为屏幕过小导致看不清操作提示。当玩家开始游戏时，需要按照游戏的提示，将Switch的手柄固定在健身环上，并将腿带绑在大腿上。
快速挤压健身环，在对应方向打出空气炮，摧毁箱子。向下快速挤压健身环，让角色腾空跳跃，持续挤压可以缓慢飞行。向外拉伸健身环，吸入路边的道具和金币。除了这3种基本操作，中后期还会加入划艇、下蹲弹跳、高空滑索等跑图需要的动作。
工具：健身环一共分为四步：首先需要准备好Ring-Con，腿部固定带、还有左右的Joy-Con，检查这是物品是否完好。第二步，将左边的Joy-Con好好***腿部固定带深处，然后坐在椅子上，紧跟着就要在腿部安装Joy-Con。
健身环怎么调成卡路里
1、健身环上面的ZR键切换成卡路里模式。《健身环大冒险》是任天堂游戏公司出版发行的健身游戏，Nintendo Switch平台角色扮演游戏。游戏支持简体中文且包含中文语音，2019年10月18日发售，799美元/7980日元+税。2020年08月06日《健身环大冒险》国行游戏版号过审。国行定价499元。于2020年9月3日发售。
2、按zr，有三种显示模式，按到时间或者热量即可。健身环是一种穿戴式智能设备，主要记录日常生活中的锻炼、睡眠还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板同步，起到通过数据指导健康生活的作用。该设备一般***用医用橡胶材质，外观设计高档时尚、大方，有流线花环，颜色多样。
3、【1】：在 Apple Watch 的表盘界面，用手指在屏幕上向上滑动，可以打开位于快捷视力中的应用。【2】：如果你没有更改过快捷视图中应用的顺序，它是位于从左边起的第五屏，在这里可以看到我们个人在当天的一个整体的运动圆环。从外到内，分别是活动圆环，锻炼圆环和站立。
4、按提示操作首先您需要下载安装小米运动APP，如果您还没有这款手机软件，可点击下方进行下载。打开小米运动APP，点击下方【我的】，选择您的小米手环点击【手环显示设置】将热量选项打勾，点击【确定】卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，由英文音译而来。
5、首先，请激活激活Iwatch活动的屏幕，然后按按钮返回主屏幕应用程序界面。然后在主屏幕上找到“health activity”应用程序图标并单击打开它。接下来将看到一天中健康活动周期的进展，此时，用力按屏幕可激活力触摸压力感测。然后可以看到“更改活动目标”选项并单击它继续。
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