英文健身动作名称有哪些-英文健身动作名称有哪些呢

文章阐述了关于英文健身动作名称有哪些，以及英文健身动作名称有哪些呢的信息，欢迎批评指正。

文章信息一览：

• 1、与健身相关的英文词汇和短语有哪些?
• 2、有哪些好玩的英文健身词汇
• 3、健身英文词汇和句型
• 4、MFT格斗健身所有动作名称,以及组合

与健身相关的英文词汇和短语有哪些?

1、街头健身称为“street workout”。街头健身的五大神技包括“one arm pull up”（单手引体）、“front lever/back lever”（前/后水平）、“planche”（俄挺）、“human flag”（人体国旗）、“muscle up”（慢速暴力上杠）。马拉松赛事包括“half marathon”（半马）、“10k”、“5k”。

2、健身运动在英语中有着丰富的表达，涵盖了跑步机（Treadmill）、健身脚踏车（Stationary Bike）到哑铃锻炼（Curl、Free Weights）和全身训练（Elliptical、Crunches）等众多设备和动作。

3、健身的英文缩：KF （keep fit with exercise）exercise 读法 英 [ekssaz] 　 　 美 [eksrsaz]n. 运动；练习；作业 vt. 运用 vi. 锻炼 例句 You should exercise more so as to keep energetic.你应当多锻炼以保持精力充沛。

4、健身的英文：fitness。fitness 读法 英 [ftns] 美 [ftns]n. 健康；适当；适合性。短语：physical fitness 身体健康；体力；身体适宜性。fitness training 体能训练；体育训练。fitness test 适合性试验。

5、运动相关的英文单词和短语非常丰富，涵盖了各种形式的身体活动。例如，exercise、workout和physical activity等词汇被广泛使用来描述任何形式的身体锻炼。此外，还有诸如stay active、keep fit和engage in physical exercise等短语，它们用来表达保持健康和积极参与体育活动的意义。

6、“Fitness Motivational Phrases”“Motivational”意为“激励的，鼓舞人心的”，该短语直接强调了与健身相关的具有激励性质的短语。

有哪些好玩的英文健身词汇

Russian Twist 俄罗斯转体 twist 表示转体，至于为啥叫Russian，现在已经无从考证，根据俄罗斯网友自己的脑洞，可以解释成俄罗斯位于欧亚交界，可欧可亚，和这个动作类似。长期做这个动作，可以有效塑造你的waistline（腰线）。基础版的徒手做，进阶版的可以举dumbbell（哑铃）转体，加强版的举孩子也是OK的。

Aerobics：/ 跳操，活力四溢，全身锻炼。 Free Weights：/ 哑铃，自由组合的动作让你肌肉均衡发展。 Elliptical：/ 椭圆训练机，低冲击的全身锻炼选择。 Crunches：/ 仰卧起坐，塑造腹部线条的日常功课。 Marathon：/ 马拉松，耐力与毅力的象征，挑战极限。

健身运动在英语中有着丰富的表达，涵盖了跑步机（Treadmill）、健身脚踏车（Stationary Bike）到哑铃锻炼（Curl、Free Weights）和全身训练（Elliptical、Crunches）等众多设备和动作。

有氧运动与心肺健康 提升心肺功能，尝试有氧运动，如原地跑（joggling on the spot）和开合跳（jumping jacks），让全身都动起来。 全面锻炼 最后，别忘了全面锻炼（full-body workout）的重要性，它确保你的身体各个部位都能得到锻炼，达到健身的全面目标。

健身英文词汇和句型

Stationary Bike：/ 健身脚踏车，稳定而高效的有氧运动。 Curl：/ 单臂哑铃，锻炼手臂力量的得力助手。 Aerobics：/ 跳操，活力四溢，全身锻炼。 Free Weights：/ 哑铃，自由组合的动作让你肌肉均衡发展。 Elliptical：/ 椭圆训练机，低冲击的全身锻炼选择。

健身运动在英语中有着丰富的表达，涵盖了跑步机（Treadmill）、健身脚踏车（Stationary Bike）到哑铃锻炼（Curl、Free Weights）和全身训练（Elliptical、Crunches）等众多设备和动作。

正在做早操的英文：Doing morning exercises。名词exercise用作名词的基本意思是运动，锻炼。指适用于正常人的一般性的以健身为目的的体质锻炼，也可指脑力方面的锻炼，还可指适用于运动员的专业训练。exercise作练习，习题解有时可用作定语，作使用，应用解时，其结果常常是有效的。

表示奇迹的英语单词有miracle； wonder； marvel这三个单词，一般miracle和wonder使用较多。

MFT格斗健身所有动作名称,以及组合

MFT格斗健身动作：格斗士站位，滑步，交错步，环绕步，前手拳 后手拳，直，摆，勾，刺拳，组合拳，鞭腿翻胯。

MFT，即MartialFitnessTraining，是一种结合了武术技巧与健身训练的综合体系，也被译为“格斗健身训练课程”或“格斗健身术”。它不仅仅是一项健身活动，更是一种提升身体素质与自我防护能力的有效方法。MFT旨在通过模仿武术中的动作和技巧，提高参与者的身体灵活性、力量和耐力。

MFT有多种解释，包含格斗健身训练课程、锅炉安全保护的核心主燃料跳闸以及主文件表（Master File Table）的简称。MFT（Martial Fitness Training）的全称为“格斗健身训练课程”，是一种使用格斗训练的方法来达到健身效果的训练方法。

MFT（Martial Fitness Training）的全称为“格斗健身训练课程”，是一种使用格斗训练的方法来达到健身效果的训练方法。MFT是源自于泰拳、自由搏击与综合格斗等多种武术项目的综合体适能训练方案。

mtf英文全称为Martial Fitness Training，中文是“格斗健身训练课程”。MFT（Martial Fitness Training）的全称为“格斗健身训练课程”，是一种使用格斗训练的方法来达到健身效果的训练方法。“MFT课程的训练效果非常好，可以对体能、心肺功能、柔韧性、力量、爆发力、耐力有很大程度的提高。

关于英文健身动作名称有哪些，以及英文健身动作名称有哪些呢的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。