运动鞋健身轻-什么牌子的运动鞋适合健身

文章信息一览：

• 1、哪些牌子的鞋适合跑步时穿?
• 2、平时慢跑,什么跑步鞋最合适
• 3、去健身房该穿什么样的运动鞋?
• 4、想在健身房的跑步机上跑步,购买什么样子跑步鞋合适?

哪些牌子的鞋适合跑步时穿?

索康尼：在美国享有“运动鞋中的劳斯莱斯”美誉，产品分为专业运动系列和运动休闲系列两大类，是全球四大慢跑鞋品牌之一。 New Balance：1906年William J. Riley先生在美国马拉松之城波士顿成立的品牌，在美国及许多国家被誉为“总统慢跑鞋”。

美津浓，由日本美津浓株式会社于1906年创立，现已发展成为世界领先的运动器具、服装和鞋类生产商。品牌致力于为各类运动项目提供服务，旨在让运动生活更加愉快和振奋。 圣康尼，成立于1989年美国，以GRID中底技术系统闻名世界，拥有专业运动和运动休闲两大系列运动鞋，被誉为“运动鞋中的劳斯莱斯”。

阿迪达斯始于1949年德国，全球顶级运动用品制造商，专业从事运动器材、服饰、鞋品等产品的研发与生产，凭借足球鞋享誉界内，三叶草系列是其经典产品。亚瑟士创于1949年日本，知名专业功能性运动品牌，注重于运动鞋性能的运用，旗下慢跑鞋、室内鞋及各项专业运动鞋颇受全球市场欢迎。

阿迪达斯 阿迪达斯是一家德国运动品牌，其跑步鞋以出色的舒适性和优秀的耐久性而闻名。阿迪达斯的跑步鞋***用高品质的材料，如透气网布和高弹性聚氨酯泡沫。能够提供足部的支撑和缓震效果，使跑步更加轻松自如。此外，阿迪达斯还拥有多款经典跑鞋款式，如超级星、ultra boost等，适合不同类型的跑者。

平时慢跑,什么跑步鞋最合适

劳伟的评价：虽然也属于太极系列，但水盾是一双合格的慢跑鞋。邦极中底硬度有所调整，不再有软拖沓。水盾最大的特点就是防水鞋面。很多防水跑鞋的鞋面都是通过喷涂材料涂上一层防水膜。而挡水板的上部直接用特殊的防水纱线编织而成，不仅防水而且散热性更好。

索康尼：在美国享有“运动鞋中的劳斯莱斯”美誉，产品分为专业运动系列和运动休闲系列两大类，是全球四大慢跑鞋品牌之一。 New Balance：1906年William J. Riley先生在美国马拉松之城波士顿成立的品牌，在美国及许多国家被誉为“总统慢跑鞋”。

选择一双合适的运动鞋，能够在跑步过程中提供充足的支撑包裹和缓冲减震，防止受伤，日常走路也舒适。 接下来给大家推荐5款入门平价运动鞋，轻便透气，防滑减震，给你带来舒适脚感。

NIKE耐克 AIR ZM PEGASUS 38飞马跑步鞋—1***296 Nike Air Zoom Pegasus 38 男子跑步鞋***用出众回弹设计，是都市畅跑的理想之选。无论是日常跑步还是耐力跑，皆可塑就弹力充沛的迈步体验。透气网眼鞋面搭配加宽鞋头设计，打造理想的舒适度和耐穿性。公路即跑道，让经典战靴为你助力。

亚瑟士 亚瑟士不仅高端产品做得好，面向大众群体的平民线也做得相当完善，无论日常慢跑鞋和越野跑鞋，都有对应的入门级系列。入门缓震跑鞋CONTEND和FLUX系列，后跟均添置了亚瑟士看家技术GEL缓震胶，有效避震。美津浓 成立于1906年，与亚瑟士同为日系运动品牌中的佼佼者。

去健身房该穿什么样的运动鞋?

1、低帮的耐克或者阿迪达斯的跑鞋、训练鞋比较舒适贴脚，而且极大程度上缓冲了地面对膝盖和脚踝带来的冲击力，可以为你带来更好的状态和运动表现。款式可以到专卖店挑选，不要中意打折商品，因为打折商品往往不光是款式旧，更多是质量已经不能保证。

2、鞋子 去健身房的时候最好选择防滑性比较好的运动鞋，以防被滴在地上的汗水滑到，其次就是要合脚和感到舒适。

3、去健身房要带水杯吗2 女性朋友们第一次去健身房准备 合适的运动鞋 无论做什么样的健身训练，一双合适的运动鞋都是必不可少的，大家在购买的时候千万不要考虑价格，舒服是最重要的，需要注意的是，日常训练和跑步所穿的运动鞋是不一样的，大家一定要有所区分。

4、鞋子一定要穿运动鞋。合适的运动鞋能够起到保护和支撑的作用，防止你的脚腕受伤。衣服的话，我觉得穿速干衣等比较合适。裤子的话也是选择宽松的运动裤或者紧身的运动裤比较好。

想在健身房的跑步机上跑步,购买什么样子跑步鞋合适?

1、长期坚持跑步的话，最好应该购置跑步鞋，我记得前几天看到清风跑鞋和乔山0T跑步机的那个活动，乔山JOHNSON0T那也是跑步机中的极品了，再配上一双阿迪达斯的清风跑鞋，那才够酷啊。要想跑出最佳效果，跑步机是关键，一定要选避震好的，跑步鞋也有一定减震效果，最主要是舒适透气。

2、质量较好的跑步鞋无论什么品牌其主要结构都有相似性。其中外底是接触地面的一层，质地稍硬、耐磨、有防滑功能。也有少数极轻的跑步鞋没有外底，这类鞋只适合在跑步机上跑步时穿着。中层底是最重要的减震层，它比外底软，脚弓处的支撑可以控制鞋弯曲的扭曲力，并把落地时的冲击力从脚跟传导到脚掌。

3、本人体重150斤，我也是在跑步机上跑，以前用130元多威马拉松（淘宝才卖85），后来嫌不好看，于8月末换了一双400元的安踏慢跑鞋，一周后又换了一双280元的李宁慢跑鞋，我一般情况下跑60分钟（10公里），两双鞋都是跑30分钟左右开始膝盖疼。

4、因此，选择适合自己的跑步鞋是关键。在选择跑步鞋时，您需要考虑许多因素，例如跑步表面、个人步频和体重等等。如果您经常在人行道、人造草皮或跑步机上跑步，那么您需要一双具有耐磨的跑步鞋。

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