运动健身鞋减震鞋-减震运动鞋有什么区别
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好的跑步鞋推荐
首先，这双NIKE的运动鞋，白色的底色搭配粉色和蓝色渐变，简直是春夏的完美搭配！而且，它的网状设计让鞋子更加透气，穿着它跑步、健身都不会感到闷热。最重要的是，它真的非常舒适，无论是走路还是跑步，都能给我提供足够的支撑和缓冲。
运动鞋的品牌口味是很多，但真正能够被人们所认可的品牌并不多，国内的运动鞋品牌有李宁、安踏、匹克、鸿星尔克等，而且国内生产的运动鞋的价格也不高，非常适合想要平价又质量好的人去买。国外的牌子，阿迪达斯和耐克，这两种鞋子的质量虽然非常好，种类也很丰富，但由于它的价格过高，很多人并不是买得起。
七夕佳节即将来临， 想为你的男朋友选择一份贴心的礼物，可以给你一些跑步装备的建议呦@跑步是一项简单又高效的锻炼方式，而适合的跑步装备可以帮助他更加享受跑步的过程。以下是我个人所推荐的几种跑步装备，希望可以帮助到你。 匹克态极0pro跑鞋： 选择一双适合他个人脚型和跑步风格的跑步鞋是非常重要的。
乔丹 乔丹运动鞋是乔丹体育用品有限公司设计、生产与经营的运动类服饰之一，按乔丹运动鞋照运动的类别，精心设计制作了运动鞋、篮球鞋、休闲鞋、板鞋、跑步鞋、乒乓球鞋、网球鞋、休闲鞋等多个种类。
劳伟的评价：虽然也属于太极系列，但水盾是一双合格的慢跑鞋。邦极中底硬度有所调整，不再有软拖沓。水盾最大的特点就是防水鞋面。很多防水跑鞋的鞋面都是通过喷涂材料涂上一层防水膜。而挡水板的上部直接用特殊的防水纱线编织而成，不仅防水而且散热性更好。
New Balance New Balance是1906年在美国波士顿成立的品牌，被誉为“慢跑鞋之王”。它的跑步鞋设计简约经典，适合男女老少。New Balance的鞋子质量可靠，舒适性好，能有效提升跑步效果。Nike 耐克是全球知名的体育运动用品品牌，始于1***2年美国。
减震鞋与气垫鞋的区别
双密度缓震，说白了就是中底里面有两种不同密度的缓震海绵，通过各种形式的搭配，来适合各种脚型 比如内翻，外翻啥的，所以用在跑步鞋上比较多（不过篮球鞋最近也有这科技的推出了，林书豪和哈登最近穿的就是） 个人觉得一开始还比较舒服，踩得时间长了弹性就会衰减，所以我个人倾向买气垫的。
功能上的区别 普通跑鞋的主要功能包括减震、稳定和运动控制。气垫鞋作为运动鞋的一种，特别强调减震效果，能够在跑步和跳跃时减少对脚底和膝盖的冲击。 价格差异 气垫鞋的价格通常高于普通鞋，因为它们的设计和构造更为复杂。普通鞋的价格通常较为经济实惠。
AIR主要就是缓震，保护脆弱的膝盖，适合大体重或者内线型，缺点是启动速度偏慢。Zoom Air兼顾缓震，并且由于比较薄，启动速度也比大气垫快，适合后卫啊，前锋的位置。
篮球鞋减震什么材料最好?
1、EVA：乙酸乙烯共聚物，高分子材料。常用于慢跑、慢步、休闲鞋、足训鞋中底。优点：轻便、弹性好、柔韧度好、不易皱，有着极好的着色性、适于各种气候。缺点：易吸水，不易腐蚀不利环保、易脏。
2、耐磨橡胶：耐磨橡胶的耐磨性和韧性都是非常好的，所以非常的耐用，这种橡胶材料一般在网球鞋的大底上使用。（2）环保橡胶：也被称为回收料橡胶，这种橡胶大底含有最多10%的回收橡胶，主要目的是为了环保。（3）空气橡胶：橡胶里含有空气，有一定的减震功能，但是不很耐磨，用途不是很广泛。
3、Non-marking无痕橡胶制做过程中不进行掺碳工艺，不会在地板上留下痕迹，抓地力一般会比不用无痕橡胶的运动鞋好，多用于NIKE篮球鞋中。Solid Rubber硬橡胶：Solid Rubber硬橡胶是由60%的人造合成胶及40%的天然橡胶压缩而成，耐磨性较好，是多数篮球鞋的外底材料，并且适合外场做战。
4、更高密度的减震材料也会逐渐被用在鞋的内侧部分来增加鞋的稳定性，但如果中底过厚的话往往对于稳定性会起到负面作用。所以要找一双中底厚度合适的篮球鞋，以保证你的减震性和稳定性。外底是一种橡胶底。一双好的篮球鞋的外底需要有足够平和适当的宽度以保护不扭伤脚踝。
每天坚持长距离跑步,一双减震的跑鞋是必要的吗?
1、运动时是有穿减震跑鞋的，穿上它之后会跑起来会更加舒服。因为有减震预期效果的鞋会让跑步者更很容易用后脚底板碰地，而赤足跑步者则更愿以前脚底板碰地。每一次碰地时，后脚板碰地的跑步者都必须担负突发的垂直冲击力，而用前脚底板碰地就能避免这类冲击力。
2、运动时没有必要穿减震跑鞋，它对降低关节损伤并没有多大的效果。
3、跑步当然有必要买跑步鞋，因为跑起来不累脚。如果穿平板鞋或者其他的鞋去跑，鞋很累。跑步鞋也不是很贵，就是性能区别来了。
4、跑步不宜穿篮球鞋，也不适合穿鞋底几乎没有纹理及减震保护的休闲鞋。运动鞋或旅游鞋鞋底平坦、柔软而富有弹力，对跑跳能起到一定的缓冲作用，不仅轻便耐磨，而且防水性能好。
5、跑步的时候穿跑步鞋。根据生物力学的需要，跑步鞋可分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三大类。提供减震性的跑步鞋，通常有较柔软的夹层鞋底，辅助足部在运动时均匀受力，帮助足部减震。鞋体通常较轻，稳定性会相对较差。
6、长跑会伤膝盖的，不管你用任何姿势去跑步，长期跑都会伤到膝盖。这个时候一双比较好的运动鞋就成为了减少对膝盖伤害的一种非常重要的方式，现在市面上卖的非常专业的跑鞋，他一双能卖到好几千，很大程度上就是因为他自己研发的这种特意的能够减小缓冲力的塑胶。
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