文章信息一览： 1、驼背怎么办?背背佳有效吗?我19岁。 驼背怎么办?背背佳有效吗?我19岁。 最主要的是生活中要小心，每天要有坚持后背靠墙锻炼一小时以上！别冻坏了，冬天可以后背靠门等木头。