今天给大家分享上海健身路径体育器材，其中也会对上海健身用品的内容是什么进行解释。 文章信息一览： 1、灵敏型器械有哪些 灵敏型器械有哪些 1、灵敏型器械 脚踩梅花桩、双手转动转盘，可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。柔韧型器械 压腿架或者站在一排排的栏杆（或者叫肋木）上牵拉韧带或者悬垂举腿，可以提高关节的柔韧性。耐力型器械 类似于跑步机，可以在上面跑一跑，形同跑步。