本篇文章给大家分享3岁宝宝健身动作，以及三岁小孩健身对应的知识点，希望对各位有所帮助。 文章信息一览： 1、儿童0-1岁有哪些健身操? 儿童0-1岁有哪些健身操? 1、这个月除了坚持巩固以前的各节健身操外，可增加一个动作。单臂起坐运动 婴儿仰卧两腿伸直，家长左手扶孩子左腿，右手拇指让孩子握住，轻轻拉起孩子，重复两遍。腰部运动 婴儿仰卧两腿伸直，家长右手托住孩子腰部，左手按住两脚踝部，右手用力将孩子腰部轻轻托起。