健身有氧运动跳垫-体育训练跳垫子

接下来为大家讲解健身有氧运动跳垫，以及体育训练跳垫子涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

文章信息一览：

• 1、需要穿鞋跳有氧健身操,哪种运动地垫适合?
• 2、健身垫有哪些材质?
• 3、健身垫能吃住地板吗,跳有氧操会不会滑走?

需要穿鞋跳有氧健身操,哪种运动地垫适合?

1、在家跳健身操是否需要穿鞋，取决于您选择的健身操类型。如果您的健身操类型需要使用瑜伽垫或泡沫垫，那么可以穿着运动鞋或软底鞋。如果您的健身操类型是在地面上进行，那么可以穿着运动鞋或软底鞋，同时使用瑜伽垫或泡沫垫来增加缓冲。

2、NBR材质：它的垫子耐磨性差，不适合在上面长期穿鞋运动，稍微跳几次，垫子的表面就会破损。且不贴合地面抓地性差，跳动过程中容易产品地面滑动，极易摔倒。不适合做跳绳运动。PU材质：虽然很贴合地面，吸地性很好。但垫子表面的PU材质过于娇贵，主要专业性方向是瑜伽垫。也不适合鞋类跳绳运动，很容易磨损。

3、可以穿运动鞋的健身垫要关注的是耐用性，能承受运动过程中鞋底与垫面摩擦，所以健身垫要选：高密度pvc健身垫、橡胶地垫、大型家庭健身垫；这类耐磨系数高且支持穿鞋的运动垫。而运动鞋要穿软底的，能增加弹性，不会刮伤垫子，一旦垫子有划痕时间一长就会慢慢掉渣。

4、在满足这三个条件的基础上选择跳绳垫：材质：现在市面上的主流垫子分为NBR、PU、TPE、高密度PVC等几种材质。NBR材质：它的垫子耐磨性差，不适合在上面长期穿鞋运动，稍微跳几次，垫子的表面就会破损。且不贴合地面抓地性差，跳动过程中容易产品地面滑动，极易摔倒。不适合做跳绳运动。

5、选对材质就可以了，可以选择高密度PVC材质的IKU健身地垫，表层编织加强处理，硬度比普通垫子要高，能提供有效的缓冲和减震，稳定性强。还支持穿鞋训练，穿鞋跳绳跳操后，垫子也没有划痕，不掉渣。

6、健身运动是一项全身高强度训练，这时就要考验健身垫的耐用性能。 穿鞋进行高强度间歇性训练或全身有氧健身操后，垫子依旧完好无划痕不掉渣不掉屑。第三；运动后垫子始终不移动 一张专业的健身地垫，应具有坚实重量和大圆点吸盘抓地层，平铺后贴合地面不会随着运动而移动。

健身垫有哪些材质?

健身垫材质一般分为 pvc发泡的垫子，由于比较便宜，应用比较广泛 乳胶垫，美国市场应用多一些 eva的垫子也很环保，中东市场比较喜欢 tpe发泡的瑜伽垫，不含塑料，容易分解，是目前比较看好的产品，深受环境保护者的喜爱。

TPE瑜伽垫，它是一种天然乳胶和麻的环保材质，可回收，可重复利用，废弃后不会造成环境污染。主要具有弹性佳，防滑效果好，韧性佳，张力强的特点。

yottoy的高密度TPE垫，防滑且适合大动作训练，是情侣的理想之选。PVC材质的健身垫，如适合高强度运动的insanity/P90X，耐久且有隔音效果，尺寸可按需选择。健身房专用的橡胶垫，是全方位健身的全能伙伴。如果需要专为跳绳设计的防滑垫，TPE材质的8mm厚度是个不错选择，同时具备良好的隔音效果。

市面上常见的材质有天然橡胶、合成橡胶等等，它们不仅仅可以防滑、耐磨，还能减震、吸音、隔音，并且有些产品其上还有图案。除此之外用户还应该定时进行维护保养。健身房专用地垫的材质分析 橡胶地垫是天然橡胶、合成橡胶和其它成分的高分子材料所制成的地垫，厚度一般介于5-5cm之间。

健身垫能吃住地板吗,跳有氧操会不会滑走?

1、只要选对运动垫就不会，IKU有专业的跳操垫，跳操垫正面是编织防滑层，背面是大圆点抓地层，双向防滑，抓地牢固，跳操大距离跑跳垫子都不打滑不移位。

2、IKU健身垫是专业跳操垫，高密度PVC材质，大尺寸大重量，贴地平整，大距离跑跳垫子都始终抓地牢，防滑不移位。

3、健身垫底部都有设计防滑抓地层，即便铺木地板上也不会移动。高密度PVC材质健身垫会更适合--IKU健身垫，双向防滑设计，抓地牢固，大距离跑跳，垫子都纹丝不动，品质好回弹迅速。

4、垫子都有做防滑设计，但从防滑纹的角度来看，不同纹理会有不同的防滑指数，比较优胜的是大圆点吸盘设计，圆点紧密规律分布全面吸住地板。参考瑜行者健身垫，跑步垫子都能保持纹丝不动。

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